Clases de Yoga  y técnicas antiestrés especializados para particulares. Programas individualizados y adaptados a las lesiones y dolencias específicas de cada persona. Personal Trainer Yoga. Servicio a domicilio.

Objetivos personales:

• Aliviar e estrés diario y reducir la sensación de frustración.
• Mejorar la salud y aumentar nuestro bienestar.
• Ayuda a mejorar las relaciones interpersonales.
• Ayuda a tener una buena concentración y atención.
• Mejora la confianza y la autoestima.