MONTSE HERNÁNDEZ

montse hernandez, profesora de yoga

FORMACIÓN PROFESIONAL

  • Diploma “Teacher of Yoga” The International Sivananda Yoga Vedanta Center.
  • Formación en Asanas, Meditación, Pranayamas, Relajación etc. 500hrs certificated yoga Teacher.
  • Diploma “The power of positive thinking” The International Sivananda Yoga Vedanta Center.
  • Formación Técnicas Mindfulness Meditación Budista, Thay Doji Center.
  • Formación programa MBSR de Reducción de Estrés basada en Conciencia Plena Mindfulness fue creado por Jon Kabat-Zinn  en el Centro Médico de la Universidad de Massachusetts, EEUU en 1979.
  • Formación técnicas de Meditación Vipassana profesor S.N.Goenka en la tradición de Sayagyi U Ba Khin.
  • Técnicas Meditación Mindfulness Zen Master Thich Nhat Hanh.
  • Diploma Coaching Emocional, Foment Formació.
  • Diploma Habilidades Directivas: Coaching, Generalitat Catalunya.
  • Diploma Técnicas de Coaching, Foment Formació.
  • Diploma Pnl programación neurolingüistica Foment Formació.

EXPERIENCIA PROFESIONAL

  • Talleres de Mindfulness, Técnicas antiestrés y Meditación. Centros especializados de Yoga, Fitness19, Club Nautic Castelldefels. 2014-2017.
  • Fundadora de www.meditationforyoursoul.com
  • Profesora de Hot Yoga Duet fit Barcelona. 2017.
  • Profesora de Yoga y Meditación. Centros especializados de Yoga, Fitness 19, Club Nautic Castelldefels, Hotel Barcelona Princess. 2014-2017.
  • Miembro grupo meditación de la Sangha Thich Nhat Hanh.2012-2017.
  • Profesora de Meditación, Grupo educativo s.l Centro Cultural Volturno, Pozuelo de Alarcon, Madrid. 2010-2012.
  • Profesora de Pilates y Yoga, Grupo educativo s.l Centro Cultural Mira, Pozuelo de Alarcon, Madrid. 2009-2012.

IDIOMAS

  • Inglés: Nivel alto hablado y escrito. «Título oficial EOI 5º Ciclo Superior.» (1 año Inglaterra).
  • Alemán: Nivel alto hablado y escrito. «Diploma Mittelstufen ‘Goethe Institut'»(1 año estancia en Alemania). «Título oficial EOI 5º. Ciclo superior.»
  • Catalán: Nivel alto hablado y escrito. Diploma nivel C
  • Castellano: Nativo

 

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