Retiros Yoga Meditación
Yoga Meditacion Técnicas Antiestres, Mindfulness
Taller de Mindfulness Técnicas Antiestrés
~*~Taller Mindfulness Técnicas Antiestres Relajación ~*~ Beneficios: Aprender técnicas antiestrés con ejercicios prácticos para poder controlar tus emociones negativas para tu vida diaria. Disminuir el estrés diario y aumenta el bienestar. Fortalece nuestra salud mental y emocional. Mejora la atención plena. Aumenta la efectividad y productividad diaria. Ayuda a conseguir una mente lúcida, espaciosa y flexible. … Continuar leyendo «Taller de Mindfulness Técnicas Antiestrés»
Yoga para empresas
Programas específicos para el ámbito empresarial
Yoga para grupos
Clases dirigidas a grupos en Centros de yoga especializados, centros deportivos, gimnasios, Clubs Náuticos, hoteles. Beneficios: Aliviar e estrés diario y reducir la sensación de frustración. Mejorar la salud y aumentar nuestro bienestar. Ayuda a mejorar las relaciones interpersonales. Ayuda a tener una buena concentración y atención.
Clases de Mindfulness y Meditación
Empresas