Retiros Yoga Meditación

Yoga Meditacion Técnicas Antiestres, Mindfulness

Taller de Mindfulness Técnicas Antiestrés

~*~Taller Mindfulness Técnicas Antiestres Relajación ~*~ Beneficios: Aprender técnicas antiestrés con ejercicios prácticos para poder controlar tus emociones negativas para tu vida diaria. Disminuir el estrés diario y aumenta el bienestar. Fortalece nuestra salud mental y emocional. Mejora la atención plena. Aumenta la efectividad y productividad diaria. Ayuda a conseguir una mente lúcida, espaciosa y flexible. … Continuar leyendo «Taller de Mindfulness Técnicas Antiestrés»

Yoga para empresas

Programas específicos para el ámbito empresarial

Yoga para grupos

Clases dirigidas a grupos en Centros de yoga especializados, centros deportivos, gimnasios, Clubs Náuticos, hoteles. Beneficios: Aliviar e estrés diario y reducir la sensación de frustración. Mejorar la salud y aumentar nuestro bienestar. Ayuda a mejorar las relaciones interpersonales. Ayuda a tener una buena concentración y atención.

Empresas que confían en nosotros